Som förälder är du barnets viktigaste guide i tillvaron och barn med ADHD behöver väldigt mycket stöd och hjälp långt upp i åldrarna. Detta är något man som förälder måste acceptera även om man kanske hade hoppats att barnet skulle vara som andra barn och fortare bli självständigt och oberoende. Genom att vara barnets hjälpjag och stöd i livet kan du bidra till att det kan utveckla viktiga förmågor och färdigheter i små steg utifrån sina egna förutsättningar. Hjälp att se samband och sammanhang Barnen har ofta svårt att få grepp om vad som händer och sker och det gör att tillvaron lätt blir kaotisk för dem. Saker bara händer utan att barnet förstår hur det gick till, det ser inte vad som är huvudsak och bisak i ett skeende, det kan inte sortera och ser inte den röda tråden. Allt blir lika viktigt, tillvaron blir fragmentarisk och splittrad och barnet känner att det inte kan påverka skeenden. Risken är att det intar en passiv hållning – inlärd hjälplöshet. Som förälder kan du göra mycket för att hjälpa barnet. Du kan göra det genom att finnas till hands, sätta barnet in i sammanhanget när en uppgift ska göras eller en aktivitet äga rum, skapa reda genom att tydliggöra samband, skilja ut det väsentliga och på så sätt hjälpa barnet att förstå hur saker hänger ihop. Därigenom kan du bidra till att barnet kan få bättre grepp om sin tillvaro och bli mer självständigt och ansvarstagande. Hjälp att komma igång med, genomföra och avsluta en uppgift Barn med ADHD har ofta svårt att få saker gjorda i tid. Särskilt sådant som de finner tråkigt kan de skjuta upp i evigheter. Ofta blir saker heller inte slutförda – eftersom barnet tappar intresset efter ett tag och ger upp eller ger sig på nästa uppgift. En del sysselsättningar som roar barnen, exempelvis dataspel, kan de istället nästan fastna i och bli mycket arga när man vill att de ska sluta. De här svårigheterna har att göra med barnens problem med att mobilisera energi, styra sig själva inifrån och att planera målinriktat. Om du
hjälper barnet att komma igång
genom att sitta tillsammans med
det, försöka göra uppgiften
rolig och stimulerande, ge
uppmuntran och beröm
under genomförandet kan
det bli lättare för barnet att
ta sig an uppgiften. Det
underlättar också om du
hjälper barnet att avgränsa
och begränsa genom att ta
en sak i sänder och ge
tydliga anvisningar steg
för steg för hur uppgiften ska genomföras. Gärna i form av skrivna
eller ritade anvisningar. En morot kan också vara att barnet får en
belöning efter det att uppgiften är genomförd. När det gäller barn
som har svårt att avsluta en aktivitet kan det underlätta om man
förvarnar en stund innan barnet ska avsluta aktiviteten och sedan
låter det gå en liten stund till innan det är dags att bryta. Att göra
barnet delaktigt i en aktivitet och göra överenskommelser med
barnet är också ofta ett sätt att öka motivationen.
|
![]() Varje barn har sin unika personlighet som skiljer just det barnet från alla andra och som väcker föräldrarnas och syskonens kärlek och fascination. Det gäller förstås också barn som får diagnosen ADHD. Läs Mer >> Mycket av barnens tillkortakommanden beror på att omgivningen inte riktigt förstår sig på hur de fungerar. Det är viktigt att du som förälder verkligen skaffar dig den förståelsen. Läs Mer >> Som förälder är du barnets viktigaste guide i tillvaron och barn med ADHD behöver väldigt mycket stöd och hjälp långt upp i åldrarna. Läs Mer >> Som förälder tycker man ofta att barnet är ovanligt svårt att styra. Läs Mer >> Mycket av barnens problembeteende går att förebygga genom planering och förutseende. Läs Mer >> Vissa barn har extremt svårt att klara motgångar och förändringar. Läs Mer >> Många föräldrar har dåligt samvete för att syskonen blir åsidosatta och får ta för mycket ansvar på grund av att barnet med ADHD är så krävande. Läs Mer >> Läs Mer >> Att leva med och fostra ett barn med ADHD ställer höga krav på föräldrar och syskon. Läs Mer >> Begär inte för mycket av dig själv, ingen är perfekt. Läs Mer >> |



hjälper barnet att komma igång
genom att sitta tillsammans med
det, försöka göra uppgiften
rolig och stimulerande, ge
uppmuntran och beröm
under genomförandet kan
det bli lättare för barnet att
ta sig an uppgiften. Det
underlättar också om du
hjälper barnet att avgränsa
och begränsa genom att ta
en sak i sänder och ge
tydliga anvisningar steg
för steg för hur uppgiften ska genomföras. Gärna i form av skrivna
eller ritade anvisningar. En morot kan också vara att barnet får en
belöning efter det att uppgiften är genomförd. När det gäller barn
som har svårt att avsluta en aktivitet kan det underlätta om man
förvarnar en stund innan barnet ska avsluta aktiviteten och sedan
låter det gå en liten stund till innan det är dags att bryta. Att göra
barnet delaktigt i en aktivitet och göra överenskommelser med
barnet är också ofta ett sätt att öka motivationen.
